Здравље

Народни лекови за менопаузу код жена: како се ослободити врућих трептаја, депресије и старости

Здраво, драги читаоци! Чини се да наше баке нису патиле од менопаузе. Највјероватније су знали чаробна средства којима су побјегли од неугодних феномена изумирања женског тијела. Оставили су наслеђе најбољих народних лекова за менопаузу, који ће помоћи нашим савременицима.

Промене у телу после 45 година

Око 40-45 година, жене почињу реструктурирање у тијелу, које се назива менопауза.

Реструктурирање је праћено плимама, промјенама расположења, грозницом и другим непријатним појавама.

Али природа није оставила предивну половицу сама са овим процесом. Од плиме и осеке, општег погоршања здравља постоје многи народни лекови који помажу женама више од стотину година.

Биљни лекови

Данас постоје многи лекови за хормонско прилагођавање. Али нису све жене погодне. Алтернатива пилулама и хемикалијама су лековито биље.

Од плиме и осеке помаже:

  • иарров;
  • цловер;
  • Саге

Од несанице сачувајте:

  • минт;
  • валериан;
  • свамп марсх;
  • мотхерворт.

Од притиска, честог смањења срчаног мишића:

  • божур;
  • оригано;
  • рован леавес.

Да би се побољшао ниво хормона, нормализација нивоа естрогена помаже:

  • борон утерус;
  • камилица;
  • ред брусх;
  • хмељ;
  • саге;
  • арница;
  • ред цловер.

У лијечењу манифестација менопаузе, потребно је правилно направити збирку биља, онда можемо очекивати нестанак топлине, нервоза, повећано знојење, сумње у себе. Курс лечења је од 2 до 3 недеље. Ако симптоми потрају, третман се може поновити.

Ефикасан биљни препарат за регулисање брзине естрогена у крви

  1. Ставите 2 кашике у посуду. л дјетелина, улити 1 тбсп. воде, држите водено купатило 15 минута. Затим прекријте ћебетом неколико сати. Добијени инфузија се пије током дана.
  2. Парена 1 жлица. л Чобанска врећа за траву у 1 шалицу кипуће воде. Инсистирајте, затим подијелите на 4 порције, узете након оброка.
  3. Узми 1 кашичицу. Балзам за лимун, манжете, шишарке, кукове, улијте 2 шоље кипуће воде, оставите преко ноћи. Ујутро, затегнути изварак подијељен у 3 дијела, пијте 1 дио јухе након јела.

Магиц саге

Многострана акција Сагекоји ће помоћи смањити знојење, успоставити сан, уклонити нервозу. Чај са овом биљком може се узети до 3 месеца.

Следеће децоцтионс ће помоћи да бисте добили ослободити од плиме и осеке: т

  1. Узми 1 кашика. л сушена кадуља, скухати 200 мл. кипућа вода, пустите да стоји, пијте умјесто чаја 4-5 пута дневно.
  2. Повежите 3 кашике. л кадуља, 1 кашика. л коњски реп и валеријана. Узми 1 кашика. л сакупите пару 100 мл кипуће воде, пустите да се скуха. Узмите 3 порције дневно.
  3. Узми 1 кашика. кадуље и 1 чај матичњак, улити чашу кипуће воде. Пити додати мед, попити као чај.

Женско биље - црвена четка и боронска материца

Од знојења, врућих трептаја, осећаја мучнине ће помоћи народним рецептима.

  1. Закухајте 1 шољицу кипуће воде. четкице, инсистирајте, узмите ујутру и увече за 1-3 месеца.
  2. Алкохолна тинктура Рходиола Росеа пије 30 капи пре јела. Курс траје 1-3 месеца.

Уклања грозницу, знојење и раздражљивост позната трава - боронска материца.

Припремите тинктуру:

  • 300 г фемурне материце;
  • сипати 500 мл водке;
  • инсистирати 3 недеље;
  • Узмите после јела 30 капи 14 дана. Можете купити готову тинктуру, узети исто.

Од зноја, врућине, нервозе, лошег расположења помоћ народном леку:

Комбинујте у тамној тиквици од глога, валеријане, матичњака и менте, добро протресите.

Пијте пре оброка по 25-30 капи три пута дневно.

Ослободите стање током врућих трептаја, смањите њихов број децоцтион оф валериан. Треба се пити топло.

Тинктура божура садржи природне естрогене. У трећој чаши воде испрати 25-30 капи течности, попити после сваког оброка. Ускоро ћете осетити смањење знојења, ослободити се слабости.

Тинктура божура ће такође ублажити вртоглавицу и честе промене расположења. Пре сваког оброка потребно је попити 15-20 капи. Дринк децлоцтион децоцтионкао и чај, и ослободите се вртоглавице.

Како победити сувоћу

Менопауза још није дошла, а жена већ осећа суву вагину, посебно са интимном интимношћу. Овај симптом даје много неугодности, осиромашујући сексуални живот жене, узрокујући неразумијевање партнера.

Шта треба предузети да би се смањила сувоћа вагине? Помоћи ће популарне рецепте:

  • У 400 мл воде додајте 50 г црвене четке и материце бора.
  • Кухати 4 до 5 минута, пустити да се кува 3 сата.
  • Пијте дневно, трајање третмана - 2 недеље.

Доуцхинг помаже сухоћи цалендула децоцтион у току 2 недеље (2 кашике невена по 400 мл воде).

Купке ће олакшати сухоћу и свраб:

  • упарити 60 г лековитог биља у 500 мл кипуће воде.
  • затим у воденом купатилу 6-7 минута.
  • користити једном недељно. Курс - 7 процедура.

Како елиминисати крварење из материце

Крварење материце током менопаузе такође није неуобичајено. Не можете се шалити с њим, одмах се обратите лијечнику.

У комплексном третману може се укључити такво одварање:

  • храстова кора - 1 тбсп. л
  • камилица - 1 тбсп. л
  • трава планинар птица - 5 жлице. л
  • коприва - 3 кашике. л

Кухање:

  • све помијешајте;
  • узми 2 кашике. л мјешавине пиво 1 литру топле воде;
  • ставите да кува 10 минута, пустите да се кува 1 сат. Узми 2 кашике. л пола сата пре оброка 3 или 4 пута дневно.

Поврати губитак калијума у ​​крварењу материце, Неопходно је припремити мјешавину састојака:

  • сухе кајсије - 200 г;
  • грожђице - 100 г;
  • лимун са коре - 2 комада;
  • суве шљиве - 200 г;
  • мед - 200 г

Помијешајте састојке, уз додатак меда, узмите ујутро и прије спавања и 1 тбсп. кашика.

Ако мучи депресију

За депресију, припремите следећи састав:

  • Мелиса - 3 дела;
  • цикорија (корен) - 2,5 дела;
  • врба-биљка - 2,5 дијела;
  • плодови глога - 2 дела;
  • Минт - 2 дела.

Мешавина ће такође помоћи за ублажавање главобоље, уклањање неурастеније.

Кухање:1 тбсп. л Закухајте смјесу са 1 шалицом кипуће воде, оставите пола сата. Узмите 1/3 шоље пре сваког оброка.

Изгубити тежину, ослободити се депресије, побољшати сан, нормализовати крвни притисак хелп лиме цолор.

Кухање:

  • 1 тсп. боја лимете, сипати 200 мл. кипућа вода
  • инсистирати 5-6 минута,
  • попијте 1-1.5 месеци, а онда узмите паузу од 2 месеца. Поновите курс поново.
  • једе се ујутру на празан стомак 1 жличица. Копар, који мора бити испран водом, ослободит ће се од стања тјескобе, побољшати цријева.

Како не "изгубити" косу

Менопауза даје женама још један неугодан процес - повећан губитак косе.

Губитак косе ће помоћи:

  • Б витамини;
  • риба;
  • ораси;
  • сунфловер сеедс;
  • махунарке.

Етерична уља ће вам помоћи. Потребно је трљати у корен косе:

  • уље репиног;
  • рузмарин;
  • кедар;
  • тимијан;
  • босиљак;
  • јојоба

Корисно је направити масажу главе и маску за губитак косе.

Никада не остарити!

Жена никада не жели да остари! Али са почетком менопаузе, она почиње да примећује старење тела и коже на лицу. Одмах постоји депресија, депресија је суперпонирана, расположење нестаје.

Стога, питање: како да не остаримо са менопаузом, узбуђује сваког представника прекрасне половине.

Из личног искуства. Старење не почиње од старости, већ од унутрашњег стања особе. Ако имате 50 година, онда одредите старост - 40 година. Пронадјите своју фотографију за 40 година. Запамти ово стање и не остављај га.

Ради!

И још увек су потребни витамини:

  • А;
  • Ц;
  • нужно Е;
  • Б витамини;
  • и сви елементи у траговима.

Витамин А генерално се назива витамин младости, јер успорава старење коже, спречава стварање бора.

Б6 - повећава тонус тела, нормализује перформансе мозга, постаје природна баријера раном појављивању бора.

Е - утиче на функцију репродуктивних жлезда и стање коже и косе.

Д - усклађује апсорпцију калцијума. Калциј и бор штите од остеопорозе.

Да би женско тијело добило потребне супстанце, развијени су посебни комплекси. Многе жене преферирају лек. "Хипотрилон".

Још један ефикасан анти-агинг средство је "Жена 40 плус", и такође Ки-Клим, Фемикапс., комплекс "Доппелгертс ацтиве Менопаусе".

Одржава телесну тежину под контролом, спречава старење лека "Ортомол Фемин". Од биљака се препознаје најбољи борац против старења ред цловер.

Раније изумирање женских функција

Менопауза може доћи прерано, када жена и даље жели да роди бебу, жели да буде млада и здрава. Ако постоји рана менопауза, потребно је да се консултујете са гинекологом како би вам преписао лечење.

Рана менопауза је када у 30-40 година старости, менструација потпуно престане.

Разлози могу бити много. Али најважнија ствар је да знате како да се месечно враћате да бисте одложили нежељене промене?

Лекар може да препише хормонске лекове:

  • Цицло-прогинова - компензира недостатак естрогена.
  • Клиогест - нормализује менструални циклус.
  • Дивитрен - обнавља активност женског репродуктивног система.

Биљни лекови ће вам помоћи да вратите менструацију: Бессер Алтер, Феминал, Естровел. фром тра цвет лимете, оригано, матичњак, црвена четка.

Многе жене су заинтересоване за питање: како да затрудните менопаузом? Ако нема периода, то не гарантује да нећете затрудњети. Жене су "наишле" чак и за 60 година. Лекари не саветују да покушавате да затрудните после 50 година, како не бисте угрозили здравље жена.

Драге жене, научили сте савете лекара, традиционалних исцелитеља, како да избегнете непријатне процесе током гашења функција. Сигуран сам да ће помоћи свакој жени да се не боји овог природног феномена.

Погледајте видео: Prirodni lekovi za ublažavanje najčešćih simptoma menopauze (Јануар 2020).

Загрузка...